地貧如何備孕
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潘琳莉 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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地貧也稱為地中海貧血。對于地貧的患者來說，可以通過以下幾種方法進行避孕。
第一是平時要注意清淡飲食，避免一些辛辣刺激的食物。
第二平時注意避免攝入一些鐵豐富的食物，比如一些動物內(nèi)臟，包括豬血，豬肝以及一些富含鐵的蔬菜，比如黑木耳，紅棗等等。
第三是平時要注意保持合理規(guī)律的作息，避免熬夜勞累。第四是注意適當活動避免久坐。
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