經(jīng)量大失血過(guò)多,吃什么可以補(bǔ)血嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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經(jīng)量大失血過(guò)多,在月經(jīng)后可以吃一些有活血補(bǔ)血作用的食材或者中成藥,比如阿膠口服液,四物湯還有動(dòng)物肝臟等等。如果長(zhǎng)期有大出血,通過(guò)一些飲食調(diào)整后效果不大的,建議找中醫(yī)師來(lái)進(jìn)行身體全面的調(diào)理,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥一般效果比較明顯。
日常要注意經(jīng)期間不要吃生冷寒涼的食物,比如魚生,雪糕,冰水,西瓜,綠豆湯等等。
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