產(chǎn)后乳房有硬塊要怎么能弄消掉
產(chǎn)后乳房有硬塊建議將乳房?jī)?nèi)多余的乳汁擠出,保持乳管通暢,也可以用冷毛巾敷在硬塊處,不建議用熱毛巾,以免增加乳汁分泌,加重硬塊。產(chǎn)后乳房硬塊多數(shù)由于產(chǎn)婦生理結(jié)構(gòu)改變,亦或是因?yàn)楫a(chǎn)婦情緒波動(dòng)導(dǎo)致氣機(jī)不流暢,堵在乳房引起。
平時(shí)生活中保持心情愉悅,養(yǎng)成正確的吮吸方式,多做乳房的按摩,禁止情緒出現(xiàn)大波動(dòng),保證營(yíng)養(yǎng)充足,定期復(fù)查。
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