短跑時蹬腿大腿突然啪的一聲是怎么了
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果在短跑的時候突然用力蹬腿，這時發(fā)現(xiàn)大腿出現(xiàn)突然間的啪的一聲響，首先考慮可能是由于突然用力導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)損傷而引起；也有可能是因為肌肉沒有松弛，突然用力導(dǎo)致肌肉被拉傷而引起的聲音，這種情況下都是正常的。
建議在運動前一定要做好熱身活動，可以有效的避免以上癥狀的發(fā)生。另外建議跑步之后一定要對局部進(jìn)行處理，比如說局部冷敷，可以有效的緩解肌肉損傷而造成的疼痛癥狀。
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