腳扭傷腫了怎么消腫
腳部扭傷快速消腫方法，主要就是扭傷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷，24小時(shí)后進(jìn)行熱敷。
首先注意不能夠進(jìn)行活動(dòng)，也要觀察是否有劇烈的疼痛，是否有活動(dòng)受限等情況。如果有這些異常情況，建議還是進(jìn)行拍片檢查，看是否有骨質(zhì)異常。如果有骨折等情況，需要盡早石膏固定或者手術(shù)治療。如果沒有骨折，可以進(jìn)行理療、熱敷等對癥治療，也可以局部應(yīng)用消炎止痛的噴劑，也可以有效消腫。
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