風(fēng)寒感冒飲食需要注意什么
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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風(fēng)寒感冒期間飲食總體需要清淡，易消化，進(jìn)食溫?zé)崾澄?。風(fēng)寒感冒，是因為外感風(fēng)寒引起營衛(wèi)失和導(dǎo)致的病癥。治療風(fēng)寒感冒需要辛溫發(fā)汗，解表散寒。如果感冒期間飲食不注意，可能會影響康復(fù)。
風(fēng)寒感冒的飲食需要注意，因為風(fēng)寒感冒可能會影響胃口，另外油膩的食物也不利于祛風(fēng)，所以需要飲食清淡。油膩刺激，不容易消化的食物最好別吃。感冒期間生冷食物，比如海鮮、水果等也盡量少吃。同時需要注意保暖。
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