哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡有好處
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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臨床上比較公認(rèn)的運(yùn)動(dòng)鍛煉是游泳和提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉。對(duì)于痔瘡的康復(fù)有很好的幫助。
提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉可以起到預(yù)防與治療肛周疾病的效果?？梢灶A(yù)防治療肛周疾病。
游泳可以使全身肌肉放松，利于身體鍛煉。可以使腹壓降低緩解痔瘡癥狀?；贾摊徱院蠼ㄗh平時(shí)不要吃辣椒姜蒜等刺激性食物，不要吸煙，不要喝酒。要保持大便通暢潤(rùn)滑防止便秘。
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