眼睛里偶爾有刺痛
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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引起眼睛偶爾刺痛的原因有很多,經(jīng)常熬夜,用眼過度,長時(shí)間的看電腦,手機(jī)等電子產(chǎn)品,眼睛就會(huì)出現(xiàn)刺痛,感覺眼部有異物。偶爾有這樣感覺的時(shí)候,我們就應(yīng)該合理的安排用眼的時(shí)間,使用電腦,手機(jī)等電子產(chǎn)品半個(gè)小時(shí)后,要眺望遠(yuǎn)處。
也可以用熱毛巾敷眼睛周圍五到十分鐘,幫眼部做個(gè)眼保健操。勞逸結(jié)合,工作之余可以打打乒乓球,對眼睛恢復(fù)很有幫助,飲食上盡量避免吃刺激性的食物。
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