如何快速緩解耳水不平衡
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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快速緩解氨水不平衡的方法包括以下幾個(gè)方面：
1、注意控制情緒。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期受到負(fù)面情緒的影響，就會(huì)影響耳水不平衡的癥狀。
2、就是通過(guò)控制飲食以及注意休息。在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意低鹽、低脂、低糖飲食，養(yǎng)成良好的正常習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，并注意按時(shí)休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。
3、定期到醫(yī)院檢查身體。一旦出現(xiàn)耳垂不平衡的癥狀，通過(guò)積極的自我調(diào)節(jié)，也要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療。
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