鍛煉的時候關(guān)節(jié)響
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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在鍛煉的時候出現(xiàn)關(guān)節(jié)響，一方面如果是運(yùn)動員，不排除近期的運(yùn)動量過大，而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)及半月板的磨損，進(jìn)而導(dǎo)致在負(fù)重活動或鍛煉時出現(xiàn)半月板及關(guān)節(jié)面的相互摩擦，進(jìn)而產(chǎn)生的響聲。
如果是中老年人在散步或相應(yīng)的鍛煉時也會出現(xiàn)由于膝關(guān)節(jié)的退變而導(dǎo)致關(guān)節(jié)間相互摩擦而出現(xiàn)響聲。這個時候，建議一方面堅(jiān)持每天膝關(guān)節(jié)的熱敷，理療，并佩戴護(hù)膝保護(hù)。
同時口服氨糖營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，并促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨及半月板的進(jìn)一步修復(fù)。如果持續(xù)出現(xiàn)響聲，并伴有關(guān)節(jié)疼痛，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
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