孕婦腸脹氣怎么辦快速解決方法
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徐平平 主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內科
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孕婦出現腸脹氣可以適當的腹部按摩，可以促進胃腸蠕動，緩解脹氣。還可以適當的走動，促進胃腸蠕動，緩解癥狀。平時要注意飲食調理，要吃一些富含營養(yǎng)并且容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜、水果等等
要少吃容易產氣的食物，比如土豆、芋頭、紅薯、黃豆等等食物。還要少吃辛辣刺激的非常油膩不容易消化吸收的食物。平時不要久坐不動，可以適當的散步。
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