經(jīng)期肚子不舒服怎么緩解
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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經(jīng)期女性出現(xiàn)輕微的腹部不適是很正常的。這是由于經(jīng)期前后女性的盆腔會處于充血的狀態(tài)。而這種情況則會導(dǎo)致女性的腹部出現(xiàn)輕微的脹痛感。對于這種情況，無需擔(dān)心，只要做好經(jīng)期的保暖工作，保持飲食清淡就可以了。另外，對于腸胃疾病引起的肚子不舒服，同樣也要注意飲食清淡，多喝溫水，避免受涼。
除此以外，還可以服用一些益生菌，對于調(diào)節(jié)腸胃功能也有一定的幫助。當(dāng)然，如果女性肚子不舒服的癥狀比較嚴(yán)重，需要就醫(yī)檢查。
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