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怎樣檢查自己有沒有口臭

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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檢查自己有沒有口臭的方法,主要就是捏住鼻腔用力呼氣,然后再松開鼻腔,用力吸氣,看是否能夠聞到異常的氣味。如果有一些難聞的氣味,通??紤]是有口臭的表現(xiàn)的。平時(shí)保證良好的口腔衛(wèi)生,經(jīng)常刷牙漱口,也要經(jīng)常進(jìn)行洗牙。

同時(shí)也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證良好的情緒,避免消化不良的情況。如果有消化系統(tǒng)方面的疾病,也需要盡早進(jìn)行調(diào)理治療,就會(huì)避免口臭。

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