怎么判斷自己口臭
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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一般來說，自己判斷口臭的話，大體有三種方法。
第一，用雙手捂住自己的口鼻，然后用力的呼氣，在相對密封的空間里，可以聞一下自己呼出來的氣有沒有異味。
第二，用小勺在舌苔上刮取一些組織，放到鼻下，聞一聞是否有明顯的異味。
第三，有口臭的人，在早上多半會有嘴里發(fā)干、舌苔厚的情況，可以自我對照一下。當(dāng)然，如果自己實(shí)在判斷不出來的話，可以讓身邊的親人，幫助檢查。必要的話，還可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
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