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引產(chǎn)后吃什么

張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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引產(chǎn)后飲食上最好適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),有助于提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)身體及子宮及早恢復(fù),建議您多吃一些蛋白質(zhì)及維生素含量高的食物,比如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、魚(yú)蝦、瘦肉、新鮮的蔬菜及水果等,合理搭配飲食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要適當(dāng)忌口,寒涼及辛辣刺激的食物要盡量少吃或不吃,比如冷飲、雪糕、生鮮、螃蟹、酒精類(lèi)飲品、辣椒等。

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