左腹股溝斜腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)多久可以慢跑
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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左腹股溝斜腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)一般在一個(gè)月之后才可以進(jìn)行慢跑，但是具體也要根據(jù)個(gè)人的身體情況以及術(shù)后恢復(fù)的情況，選擇合適的跑步時(shí)間。術(shù)后首先要注意休息，不要勞累，不要大量的運(yùn)動，保證充足的睡眠時(shí)間。
飲食上注意不要暴飲暴食，可以少食多餐，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果以及容易消化吸收的食物，這樣不僅可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，還能促進(jìn)腸道蠕動，增加身體的吸收代謝。也可以定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，對身體的恢復(fù)才有更大的幫助。
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