兩歲半寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兩歲半的寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧，有可能是孩子睡覺(jué)前吃的過(guò)多或是缺鈣導(dǎo)致的。如果孩子睡覺(jué)前父母給孩子喂了太多的食物，那么孩子到了夜晚就會(huì)感到不舒服，便會(huì)哭鬧不止，在孩子睡覺(jué)前，家長(zhǎng)最好給孩子喂適當(dāng)量的食物，不能過(guò)多也不能過(guò)少，稍微給孩子喝點(diǎn)水，這樣能夠保證孩子晚上的正常睡眠。
如果臥室的睡眠環(huán)境過(guò)于吵鬧，孩子也會(huì)有睡不好覺(jué)的可能，父母最好能夠最大限度地保證臥室的安靜。孩子缺鈣會(huì)讓孩子的神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于敏感，晚上也不易入睡，家長(zhǎng)可以給孩子多吃一些含鈣量較高的食物或者是鈣片，兩者都有助于提高孩子的睡眠質(zhì)量。
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王林中 主任醫(yī)師
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