一歲寶寶能吃鹽嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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一歲寶寶是可以吃鹽的。寶寶一歲之后已經(jīng)可以吃各種各樣的輔食，特別是各種水果和蔬菜，同時(shí)在這個(gè)階段寶寶的味覺和嗅覺已經(jīng)開始發(fā)育，在給寶寶的輔食當(dāng)中適當(dāng)?shù)姆乓恍}，可以讓輔食更加的美味，有利于增加寶寶對(duì)食物的興趣。
同時(shí)寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍}，可以有效的改善體內(nèi)的微循環(huán)，并且維持體內(nèi)電解質(zhì)功能的平衡。但是在給寶寶吃鹽的時(shí)候一定要注意不要過量，一般情況下放少許的鹽即可。如果吃鹽過量的話，很容易加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，誘發(fā)代謝性的病變。
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