產后手關節(jié)疼怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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大部分產婦在月子的時候，就會感覺到有部分的關節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀。特別是手關節(jié)的疼痛比較明顯。甚至會影響到生活。首先引起手指疼痛的原因是產后身體內部內分泌激素的變化，導致關節(jié)的松弛，加上產婦喂奶抱娃等等動作。
這樣情況，如果平時不注意就會導致關節(jié)負重出現(xiàn)疼痛癥狀。在這期間產婦特別注意的是不要著涼，注意保暖。平時多吃些含鈣高的食物。這樣有利于寶寶的健康生的。天氣好的情況下可以去戶外曬曬太陽。這樣有利于鈣的吸收。
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