吹了一夜風(fēng)扇腰疼怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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出現(xiàn)吹風(fēng)扇以后腰部疼痛的主要原因是由于受涼引起的肌肉痙攣，另外會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不通暢，組織釋放過(guò)多的酸性物質(zhì)，作為酸脹痛，目前應(yīng)該多注意保暖，避免過(guò)度的活動(dòng)，可以給予局部的熱敷，拔罐或者艾灸，以改善血液循環(huán)，減輕肌肉的痙攣，促進(jìn)疼痛的緩解，如果疼痛比較明顯，也可以外用一些活血止痛的膏藥，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體止痛藥，平常要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，防止出現(xiàn)肌肉勞損。
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