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肉松適合幾個月寶寶吃

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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肉松適合6個月以上的寶寶,肉松的熱量高于瘦肉,屬于高能量食品,不能長期吃,要控制寶寶吃肉松的次數(shù),因為肉松味道比較鮮美,里面添加了食鹽和白糖,吃太多可能會影響孩子的味覺,對寶寶以后的輔食添加有影響。

一般吃肉松時可以選擇放在米粥里稀釋,也可以直接吃,每次也不要吃太多,同時還要注意添加其他輔食,比如說雞蛋黃,蘋果泥等,要注意營養(yǎng)均衡。

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