腎虛禁欲能恢復(fù)嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛禁欲不一定能恢復(fù)，要看腎虛的病癥是否嚴重。
如果腎虛比較輕微，在禁欲一段時間后可能身體會恢復(fù)，跟患者年齡也有一定關(guān)系。但是，腎虛比較嚴重的情況下，建議使用藥物來調(diào)理，同時禁止性生活，并且飲食上可以吃具有補腎的食物輔助調(diào)理，身體也會恢復(fù)的快一些，包括黑米、黑豆、羊肉、山藥、枸杞、韭菜、海參等。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，而且也不要吸煙、喝酒，避免熬夜。
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