女腎虛運(yùn)動
-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
對于女性腎虛患者來說，首先要分清楚是腎陽虛還是腎陰虛，根據(jù)不同的腎虛類型予以積極的對癥治療，女性腎虛患者可以在平時(shí)的生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，像慢跑、散步瑜伽都是比較好的運(yùn)動方式。
但是需要注意的是，對于女性腎虛患者來說，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動和長時(shí)間運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動和長時(shí)間運(yùn)動容易加重腎虛的癥狀，所以腎虛患者，尤其是女性患者，在運(yùn)動的時(shí)候要注意強(qiáng)度和運(yùn)動時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動才有利于腎虛癥狀的恢復(fù)和緩解。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛用藥
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛紋是腎虛嗎
-
-
-
- 王朔 內(nèi)蒙古民族大...中醫(yī)
腎虛藥材
-
-
腎虛狀況
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛咋辦
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛起因
-
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 治療婦科經(jīng)、帶、...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長于各種常見疾...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅長針灸結(jié)合（或...
-
-
佛山市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 1.女性不孕、男...
-
-
遼陽遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長治療女性不孕...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)門診
擅長： 擅長用純中藥方法...
-
-
泰州市中醫(yī)院 普外科
擅長： 普通外科各類疾病...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 腎臟內(nèi)科
擅長： 擅長于各類型腎臟...
-
-
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計(jì)數(shù)
血小板計(jì)數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計(jì)數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號