艾灸可以灸肚子嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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艾灸是可以灸肚子的，對(duì)人體的健康有一定的好處。
艾灸具有溫經(jīng)散寒、消瘀散結(jié)、扶陽固脫以及防病保健的功效。
人體的腹部，也就是肚子上，有較多重要的穴位，如關(guān)元、神闕、氣海、中脘、天樞等，這些穴位都比較重要，對(duì)保健作用方面有較好的效果。特別是關(guān)元穴，如果可以經(jīng)常艾灸此處穴位，能夠起到防病保健、延年益壽的作用。所以艾灸肚子部位有較多的好處，可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
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如何艾灸
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