防中暑喝什么東西比較有效
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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中暑是長(zhǎng)時(shí)間待在高溫下或者強(qiáng)烈日照而引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能障礙。夏季高溫時(shí)預(yù)防中暑，可以喝些清熱降暑的飲品，如金銀花茶、菊花茶、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁、葡萄汁及含鹽的清涼飲料等?？梢匝a(bǔ)充水份、無機(jī)鹽及維生素。
若患者出現(xiàn)頭暈頭痛、口渴乏力等先兆中暑癥狀時(shí)，應(yīng)立即離開高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息。另外可以口服藿香正氣水等藥物，來緩解中暑的癥狀。謝謝大家
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