經(jīng)常中暑！怎么調(diào)理好身體
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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經(jīng)常中暑可能是由于自身的免疫力低下所導(dǎo)致的，可以通過(guò)調(diào)理身體來(lái)進(jìn)行緩解。當(dāng)中暑時(shí)或者有預(yù)兆中暑時(shí)，可以口服藿香正氣液來(lái)緩解中暑的癥狀，同時(shí)服用提高免疫力的藥物進(jìn)行治療，從而增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)的話(huà)飲食要注意搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類(lèi)食物，能改善身體狀況。
同時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，多到戶(hù)外活動(dòng)。
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