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如何預防感冒中暑和咳嗽

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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想要預防感冒中暑和咳嗽,首先增強身體免疫力是最主要,也可以多吃維生素的食物,并在上午10點到下午3點這個時間盡量不要出門。

如要出門,一定要做好防暑措施,出門戴帽子,穿防曬衣和打遮陽傘,否則大腦會因為溫度太高,缺氧而發(fā)生中暑。如果不小心中暑,引起感冒、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕,可喝點中成藥水,多喝水,注意休息,不要吃生冷食物。

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