為了防止中暑應(yīng)注意些什么
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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為了防止中暑，大家應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、首先要保持室內(nèi)通風(fēng)，如果房間不通風(fēng)且溫度過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)中暑的，因此要適當(dāng)使用電扇或空調(diào)來(lái)降溫，但不能低于26℃，以免出門時(shí)難以適應(yīng)。
2、要注意外出的時(shí)間長(zhǎng)時(shí)要佩戴帽子，夏天容易出汗，帽子會(huì)形成濕熱的環(huán)境，使頭部溫度會(huì)有所提高，為了預(yù)防中暑，需要戴帽子，還要及時(shí)給頭部擦汗，及時(shí)的做好通風(fēng)散熱。
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