中暑了怎么恢復(fù)的快中暑后吃什么有助恢復(fù)
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，首先要將患者迅速?gòu)母邷丨h(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，脫去或解松衣服，使患者平臥休息，并喝一些含鹽分的清涼飲料，如果中暑者神志清楚，并無(wú)惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用，人工散熱，可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對(duì)著病人吹風(fēng)，防止又造成感冒。
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