適合腦梗塞患者的體育鍛煉
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗塞患者在不同時(shí)期所采取的體育鍛煉方式也會有所差別，如果在腦梗塞的恢復(fù)期，也就是發(fā)病的半年以內(nèi)，不要做劇烈的體育運(yùn)動，主要以步行為主，也可以進(jìn)行上下樓梯的鍛煉，根據(jù)自己的病情可以進(jìn)行打太極拳等，做一些節(jié)奏較慢的體育鍛煉，這樣可以更好的促進(jìn)腦部血液循環(huán)，同時(shí)對于控制體重也有幫助。
腦梗塞病人在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，還要注意觀察血壓的變化，當(dāng)血壓異常升高時(shí)一定要馬上停止鍛煉。腦梗塞患者如果在發(fā)病半年以后，可以根據(jù)實(shí)際病情進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆艿冗\(yùn)動。
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