摔了一跤肌肉里面有點(diǎn)痛咋回事
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吳乾龍 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 普外科
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摔了一跤之后，肌肉里面有點(diǎn)疼，估計(jì)是肌肉拉傷，是因?yàn)榧∪庠谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中急驟收縮或者過(guò)度牽拉引起的損傷。
肌肉拉傷之后拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，用手觸摸可捫及肌肉緊張而形成的條索狀硬塊，觸痛明顯，局部可有腫脹及皮下出血，部分的人群會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)的障礙。
肌肉拉傷之后要立即進(jìn)行冷敷，用冷水或者用毛巾包裹冰塊冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹，防止腫脹，24小時(shí)至48小時(shí)之后拆除包扎可以外用活血的膏藥消除腫脹。
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