懷孕了要注意什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕了以后最重要的是要在早期注意補(bǔ)充葉酸,每天0.4到08毫克之外,就是要注意盡量均衡飲食,少吃垃圾食品,少吃生冷油膩刺激性的東西。
一定盡量做到均衡飲食,食品的多樣化是很關(guān)鍵的,這是營養(yǎng)的保證,母嬰健康的保障,使胎兒生長發(fā)育營養(yǎng)的需求。
也是要注意遠(yuǎn)離有毒有害因素,包括煙酒,包括二手煙,包括新的汽車,或者是新裝修的房子,等等。
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