板藍根預防流感嗎
板藍根對預防流感沒有效果，板藍根具有涼血利咽、清熱解毒的作用，可以用于治療口咽干燥、咽喉腫痛等不良癥狀，但對流感沒有抑制和殺滅的作用。
流感是常見的急性上呼吸道傳染性疾病，具有很強的傳染性，可以通過飛沫傳播、接觸傳播。預防流感首先要加強飲食，多攝入維生素、蛋白質食物，保持營養(yǎng)充足，可以提高身體的免疫力。其次，要保持良好的個人衛(wèi)生，日常生活中要勤洗手，勤通風。如果去公共場所，可以佩戴口罩，能夠有效預防流感傳播。
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