經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么調(diào)理
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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經(jīng)常感冒發(fā)燒，是由于自身免疫力不強(qiáng)，容易引起病毒、細(xì)菌感染而引起感冒。
主要是增強(qiáng)自身的免疫力，建議使用免疫球蛋白或轉(zhuǎn)移因子口服液，使用一些營養(yǎng)品，可以增強(qiáng)免疫力。多吃瘦肉、牛肉、高蛋白食物、富含維生素的水果和蔬菜。避免吸煙、飲酒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以增強(qiáng)免疫力。
平時，也要注意多休息，保持良好的精神狀態(tài)，平時要注意調(diào)理飲食，飲食清淡而合理，少吃辛辣、刺激、油膩、油炸、生冷等食物，還要注意多喝水。
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