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發(fā)燒能不能吃雞肉

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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發(fā)燒時(shí)可以吃雞肉,雞肉屬于溫性食品,不但營養(yǎng)豐富,容易消化。雞肉內(nèi)含有人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,礦物質(zhì),多種維生素微量元素,可以提高機(jī)體的免疫力和抗病能力。促進(jìn)機(jī)體康復(fù)。但是,不要進(jìn)食太多。因?yàn)椋u肉畢竟屬于高蛋白食物,發(fā)燒時(shí)吃多了,容易導(dǎo)致消化不良。發(fā)燒時(shí),還需要注意休息,多飲水,適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,具有清熱退燒的作用。

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