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感冒發(fā)燒可以吃羊肉嗎

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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感冒發(fā)燒的時候不要吃羊肉,因為感冒發(fā)燒時,往往伴有消化的癥狀,會出現(xiàn)惡心,食欲不振,消化不良,羊肉屬于肉食類的熱性食品,不好消化,發(fā)燒時吃羊肉,容易使體溫增高。

感冒發(fā)燒時,需要進食易消化的清淡的食品,可以喝點豆?jié){,牛奶,面條,稀飯等。多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果,可以喝些清涼的果汁,如橙汁,蘋果汁,梨汁,西瓜汁,能夠起到清熱解毒,補充水分退燒的作用。

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