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成人感冒發(fā)燒怎么降溫

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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成人感冒發(fā)燒的降溫辦法:

1、可以多喝開水或生姜水,同時(shí)注意保暖,通過(guò)出汗排出體內(nèi)熱量;

2、通過(guò)冷敷方法使全身或一定部位的體溫下降,在局部血管收縮開始時(shí)冷敷,然后再進(jìn)行血管擴(kuò)張、導(dǎo)熱和排出,才能達(dá)到降溫的目的;

3、用32°C~36°C溫水浸泡毛巾后,擦拭全身皮膚,使皮膚血管擴(kuò)張,血流增加,體內(nèi)熱量通過(guò)傳導(dǎo)排出,達(dá)到散熱的目的;

4、用25%以下的酒精擦拭前額頭,腋下等;

5、體溫超過(guò)38.5度后,必須合理使用退燒藥或抗生素,以降低體溫,然后到醫(yī)院檢查感冒和發(fā)燒的原因。

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