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腦袋發(fā)脹緊繃一個(gè)月了

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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有可能是壓力大,學(xué)習(xí)過(guò)度緊張或者長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,睡眠質(zhì)量欠佳引起,首先應(yīng)減輕壓力,放松心情,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡眠,起床不熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,必要時(shí)同時(shí)也要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育練,也可能會(huì)改善。

如果血壓增高,也可以出現(xiàn)應(yīng)測(cè)一下血壓,增高時(shí)應(yīng)用一些降血壓的藥物,比如氨氯地平和厄貝沙坦,患者如果有頸椎病,也可以起同時(shí)表現(xiàn)為頸部酸痛不適,可以檢查一下頸椎CT或者核磁與明確以進(jìn)行頸部按摩治療,牽引治療等等。

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