糖尿病能吃小柿子嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者其實是可以適量的進食,小柿子的,適量的進食小柿子可以為人體攝入比較豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,但是需要注意的是,自身的血糖,要控制在可以進食水果的范圍之內(nèi),例如空腹血糖要控制在小于7毫摩爾每升的時候,餐后兩小時血糖控制在小于九毫摩爾每升的時候,可以適量地進食小柿子了。
也需要控制進食量,例如一天的進食量不要超過100克,而且可以分次食用多建議在活動之后食用,或者是放在兩餐之間食用,對于糖尿病患者來說,飲食方面的進食非常有助于血糖的控制。
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