糖尿病吃南瓜血糖升高嗎?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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可以明確的說,糖尿病患者吃南瓜肯定會導(dǎo)致血糖的增高,南瓜含糖量非常高,產(chǎn)生的熱量也高,對糖尿病患者降糖不利,建議糖尿病人盡量不要吃南瓜,可以吃一些苦瓜、冬瓜、黃瓜,這些瓜類蔬菜具有養(yǎng)陰的作用,含水量非常豐富,還具有潤腸通便的功效,還有飽腹感,非常適合糖尿病人食用,糖尿病人每天可以吃到一斤左右,分到三餐中食用,這些食物不會升高血糖。
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