玉米粥糖尿病人能喝嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人最好不要喝玉米粥，玉米粥屬于吸收比較快的食物，容易引起餐后血糖的明顯波動(dòng)，所以糖尿病人最好不要喝。玉米面做的饅頭，煎餅都是可以吃的。
得了糖尿病以后，不僅僅需要限制高熱量飲食的攝入，還要注意飲食的烹飪方法，同時(shí)要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉消耗熱量，鍛煉身體，要結(jié)合自己的身體條件和健康狀況，選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，同時(shí)也防止低血糖的發(fā)生。
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