糖尿病人能吃什么糖
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人最好不要吃糖，如果喜歡吃甜食可以吃用甜味劑做的糖，這樣能夠減少熱量的攝入。糖尿病人要限制高熱量飲食的攝入，各種糖果點心熱量比較高，很容易被人體吸收，容易引起血糖的明顯升高。
得了糖尿病以后，需要限制每天進食的總熱量，然后根據(jù)個人的健康狀況，選擇最適合的運動鍛煉項目，并且要長期堅持，循序漸進，不能隨意中斷，這樣才能控制體重，穩(wěn)定血糖。
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