懷孕5個月吃什么好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕五個月了，沒有哪一種食品是最好或者最差，或者哪種食品是絕對的禁忌，只要是食品類的，不是藥品都是可以吃的，
主要是要控制量，要注意少吃生冷油膩刺激性的東西，少吃或者不吃垃圾食品。懷孕五個月，要開始注意嚴格管住嘴，邁開腿，要注意自己的體重情況，
一定要注意均衡飲食才能攝取到均衡的營養(yǎng)，也才能保證母嬰的健康。
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