胃疼可以吃紅薯嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃疼的患者可以進(jìn)食紅薯，紅薯具有潤腸通便，防止便秘的效果，吃紅薯可以改善胃腸道不適的癥狀。有胃部疼痛的患者一定要注意飲食習(xí)慣，清淡為主，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，均衡膳食。
平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身體的免疫力和抵抗力，從而減少疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。多注意觀察自己的身體情況，有不舒服的癥狀及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診病因后對(duì)癥處理。
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