餓的胃疼怎么緩解
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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餓的胃疼，需要吃些溫?zé)岬氖澄锘蚴欠盟幬飦?lái)進(jìn)行治療。如果是因?yàn)槭萆砘驕p肥而導(dǎo)致患者需要節(jié)食，是可以用其他粗纖維的食物代替飲食，盡量多喝些水，增強(qiáng)飽腹感，才可以使減肥的健康性更強(qiáng)，但如果不吃任何東西，也會(huì)導(dǎo)致腸胃疼痛，長(zhǎng)時(shí)間的饑餓也會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多，造成胃炎的出現(xiàn)，會(huì)引起患者的腹痛，腹瀉。
所以盡量還是保持良好的飲食規(guī)律，想要瘦身最好在吃完飯后的兩個(gè)小時(shí)左右，進(jìn)行簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效的保持身材，也有減脂的功效。
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