吃飯吃多了肚子脹怎么辦
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃飯吃多了肚子脹，這種情況可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解肚子脹的癥狀，要注意適量的活動，還可以給予改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物來緩解肚子脹。
這種情況主要是考慮飲食不當而引起的消化不良，平時要注意保持良好的飲食及生活習慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食，避免生冷，油炸，油膩刺激辛辣等食物，忌煙酒，濃茶，咖啡，巧克力等等，最好能夠到醫(yī)院就診，進一步完善相關(guān)的輔助檢查，根據(jù)病因針對性的治療，以免延誤診治。
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- 楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團...消化內(nèi)科
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