痛經(jīng)吃什么水果好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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并沒有哪一種水果會有明顯的緩解痛經(jīng)的作用，其他的飲食都一樣，一種蔬菜或者是巧克力等等，都不可能很快的緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)是沒有絕對進擊的食物的關(guān)鍵是不要吃冷的也要注意保暖，因為冷刺激，常常會更加重痛經(jīng)的癥狀，冷刺激常常會導(dǎo)致平滑肌更加收縮痙攣會導(dǎo)致子宮平滑肌的痙攣痛而加重痛經(jīng)，所以痛經(jīng)是什么都可以吃，還是一定要注意均衡飲食。
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