無痛人流后可以運(yùn)動(dòng)嗎
無痛人流術(shù)后2日內(nèi)最好臥床休息,盡量減少活動(dòng),有助于減少出血或腹痛,尤其手術(shù)當(dāng)日受麻醉藥物及手術(shù)影響,患者多會(huì)感覺乏力、虛弱,臥床休息有助于緩解癥狀,手術(shù)2日后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),選擇負(fù)重小、舒緩的運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、韻律操等,運(yùn)動(dòng)時(shí)間以不感覺疲勞為宜,術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),多休息,保證充足的睡眠,飲食上適當(dāng)增加營養(yǎng),有助于機(jī)體及早恢復(fù)。