每天跳繩婦科病沒了
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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患者每天跳繩，首先能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，這樣能夠增加盆腔血流的速度促進(jìn)婦科疾病的消散，同時(shí)每天跳繩增加運(yùn)動(dòng)量，還能夠改善患者的體質(zhì)，增加患者身體抵抗力。
現(xiàn)在婦科疾病已經(jīng)消失，這是很好的現(xiàn)象，不用擔(dān)心的，可以每天繼續(xù)跳繩，但進(jìn)行鍛煉時(shí)一定要注意量力而行，不能夠過度鍛煉，以免導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉拉傷，或者是引起膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。平時(shí)還要注意多休息的，一定要注意勞逸結(jié)合。
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