對(duì)子宮好的食物
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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子宮就怕宮寒會(huì)引發(fā)宮寒性不孕，所以要想子宮保養(yǎng)好，一般是不能吃寒涼食物。吃辛辣食物期攝入寒涼或辛辣食物容易引發(fā)宮寒，容易引發(fā)痛經(jīng)而出現(xiàn)宮寒性不孕。
所以要想子宮好，必須注意飲食，不能吃寒涼和辛辣食物。有要想子宮好，一般不能吃含雌激素高的食物，或者是引起內(nèi)分泌失調(diào)的食物，引起卵巢分泌雌激素增高的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。
所以要想子宮好，一般是正常規(guī)律飲食不熬夜，作息規(guī)律，。然后多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡豐富就可以。
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